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男性保健:哪些食物常吃会伤肾
2018-10-12 09:02:58   来源:   评论:0 点击: 863

  大家都知道,男人肾不好说明那方面就不行。想要肾好,在饮食上就有很多需要注意的!下面小编给大家分享下哪些食物男人常吃会伤肾,一起来看看吧。  男人肾不好有哪些表现?  1、没劲儿。  肾功能不好时

  大家都知道,男人肾不好说明那方面就不行。想要肾好,在饮食上就有很多需要注意的!下面小编给大家分享下哪些食物男人常吃会伤肾,一起来看看吧。
 
  男人肾不好有哪些表现?
 
  1、没劲儿。
 
  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。
 
  2、不想吃。
 
  不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。
 
  3、尿有泡沫。
 
  尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。
 
  4、腰痛。
 
  肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。
 
  5、尿多尿少。
 
  健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。
 
  哪些食物男人常吃会伤肾?
 
  1、淀粉类蔬菜
 
  淀粉类的蔬菜是不可以生吃的,因为这些食物成分内的淀粉粒是非常不易被破坏的,会造成身体无法吸收的情况,淀粉类的食物包括土豆、芋头、山药等等,这些食物需要熟吃。
 
  2、木薯
 
  木薯的根、茎、叶都含有有毒物质,并且越是新鲜的块根毒性越大。这种有毒的物质叫做亚麻仁苦苷,这种物质会在被胃酸溶解一户变成游离的氢氰酸,进而会造成男人人体中毒现象。
 
  3、塌地生长的绿叶菜
 
  塌地生长的绿叶菜在培植的情况下,会被菜农喷洒很多的人畜粪尿和农药,并且这类物质是用清水清洗不掉的,因此建议男人尽量吃一些无土栽培的蔬菜。
 
  4、木耳
 
  新鲜的木耳中含有一种叶林类光感物质,这种物质会引起男人日光性皮炎,情况严重时会引起皮肤瘙痒、水肿和疼痛。
 
  5、荸荠
 
  荸荠成分内含有一种姜片虫物质,这种物质进入到男人身体以后会附着在肠粘膜上,引起肠道溃疡、腹泻或面部浮肿等疾病。

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